סוגסטיית לילה לילדים — רוגע לפני השינה

הרגע הנכון: למה שעת ההירדמות מתאימה במיוחד.
קול וקצב: איך מדברים כדי להרגיע.
נוסח מוכן: הסוגסטיה המלאה להורדה ולשימוש.

כלי קצר ומעשי לבית: סוגסטיה רגועה שההורים יכולים לומר לילד לפני השינה.

ד”ר יוסף לשם מסביר איך פונים לילד בשעת ההירדמות, באיזה קצב ובאיזה קול, ואילו מילים עוזרות לו להירגע ולהרגיש בטוח. הנוסח המלא מצורף להורדה, כך שאפשר להשתמש בו כבר הערב.