מבט על

100 מ”ל תמצית בריכוז 1:2 בטכנולוגיית מיצוי סטטי-דינאמי (SDE)

הג’ינסנג הסיבירי הוא אחד הצמחים החשובים ברפואת הצמחים המודרנית וברפואות המסורתיות השונות, באירופה ובמזרח הרחוק. השורש משויך למשפחה מיוחסת ומפוארת של צמחי מרפא, המשמשים להעלאת רמות האנרגיה ולחיזוק כללי של תפקודי הגוף. משפחה זו כולל את הג’ינסנג הקוריאני המפורסם (panax ginseng) וזנים אחרים המפוזרים ברחבי אמריקה והמזרח הרחוק. כולם עונים להגדרה הרפואית המקובלת – צמחים אדפטוגנים (Adaptogens), מלשון אדפטציה – הסתגלות.

הג’ינסנג הסיבירי משמש במשך שנים רבות כצמח טוניק במגוון מצבים הכוללים חולשה, עייפות, ירידה ביכולת המיקוד והריכוז וכן לבניית החוסן הנפשי והפיזי של האדם. משתמשים בו למטרות של מניעה וטיפול.

מנגנון הפעולה של הצמח:
אדפטוגן ומחזק פעילות בלוטת אדרנל
מחזק כללי של הגוף
מווסת ומחזק מערכת החיסון
אנטי דיכאוני
טוניק למערכת העצבים

התוויות טיפוליות:
מצבי סטרס ולחץ מתמשכים
חולשה חיסונית
דיכאון, חרדה ואינסומניה
תחושת עייפות וחולשה, התאוששות לאחר מחלה אקוטית או כרונית
ירידה בליבידו, תמיכה בגיל המעבר
ירידה וחולשה קוגנטיבית
אי סדרים בקצב הלב, יתר לחץ דם

הרכב, יתרונות ומחקר

ג’ינסג סיבירי (Eleutherococcus santicosus)

הג’ינסנג הסיבירי נחשב לאדפטוגן קלאסי המשחק תפקיד חשוב בהסדרת תהליכים מטבוליים ע”י השפעה על תפקוד ציר ה HPA (היפותלמוס-היפופיזה-אדרנל) וע”י ויסות ותמיכה במערכת הנוירו-אנדוקרינית והמערכת החיסונית. לפיכך הוא רלוונטי כטוניק אנדוקריני במצבי תת-פעילות של בלוטת התריס, לרבות על רקע אוטואימוני, לאור פעילותו כמווסת וכמאזן של מערכת החיסון.

בנוסף, הג’ינסנג הסיבירי נודע כמחזק, ממריץ ומשפר ויטליות, מחקרים פרה-קליניים מצביעים על פוטנציאל של פעילות מקדמת אסטרוגן [1]. כל אלו הופכים אותו לצמח חשוב בטיפול בתסמיני גיל המעבר, בפרט כשהם מלווים בתחושת עייפות וחולשה, בירידה בליבידו ובאינסומניה, וכן בסימפטומים רגשיים כגון מצב רוח ירוד או דיכאון.

כטוניק למערכת העצבים מותווה הג’ינסנג לשיפור תפקודים מנטליים (זיכרון, למידה וריכוז) [2], אשר בהם עשויה להתבטא ירידה תלוית-גיל, או על רקע תת-פעילות בלוטת התריס.

מחקרים מהשנים האחרונות הדגימו כי לחומרים הפעילים (ginsenosides) יש השפעה מיטיבה על מערכת הלב וכלי הדם (מחזק פעילות פיזיולוגית של שריר הלב, מרחיב ומחזק את טונוס כלי הדם, נוגד קרישה ומעלה רמות HDL) ופעילות מעכבת יצירת אוסטאוקלסטים (המעורבים בפירוק רקמת עצם) [3] תוך שמירה על בריאות העצם. כמו כן, הוא נחשב לצמח אנבולי המעכב תהליכי הזדקנות הניתן לשם תמיכה, חיזוק ושיפור איכות החיים בתקופת גיל המעבר ובגיל השלישי.

אסמכתאות:
Pearce PT, Zois I, Wynne KN, et al. Panax ginseng and Eleuthrococcus senticosus extracts—in vitro studies on binding to steroid receptors. Endocrinol Jpn. 1982 Oct;73-567: 5(29).
Lee, T. et al. (2001) Effect of Ginseng Saponins on beta-Amyloid-Suppressed acetylcholine Release from Rat Hippocampal Slices. Planta Med. 637-634:(7)67.
Liu, J. et al. (2009) 20(R)-ginsenoside Rh2, not 20(S), is a selective osteoclastgenesis inhibitor without any cytotoxicity. Bioorg Chem Lett. 3323-3320: 12(9).

הערות

במקרים של יתר לחץ דם מומלץ לנתר אחר שינוי במדדים.

הנחיות שימוש

2.5-5 מ”ל בחצי כוס מים פעמיים ביום לפני הארוחות.