תת-פעילות בלוטת התריס מהווה תופעה נפוצה בתקופת גיל המעבר, ומקושרת לחוסר האיזון ההורמונלי. פורמולת צמחים זו מתמקדת באיזון הורמונלי ובמיתון הסימפטומים הנלווים לשינויים הפיזיולוגיים המתרחשים אצל נשים בגיל המעבר, תוך שימת דגש מיוחדת על שיפור תפקוד בלוטת התריס.

1 טבליה מכילה 600 מ”ג תמציות צמחים יבשות.

מנגנון הפעולה המשולב של הפורמולה:

1.איזון הורמונלי ותמיכה בתפקוד שחלתי ובייצור אסטרוגן

2.תמיכה וחיזוק של תפקוד בלוטת האדרנל

3.חיזוק פעילות בלוטת התריס ועידוד יצירת הורמוני בלוטת התריס

4.תמיכה וחיזוק תפקוד מערכת העצבים ותמיכה בפעילות קוגניטיבית

5.חיזוק ותמיכה מבחינה רגשית ונפשית

התוויות טיפוליות:

1.תופעות גיל המעבר דוגמת גלי חום, הזעות ויובש נרתיקי

2.תת-פעילות בלוטת התריס על רקע גיל המעבר

3.ירידה ביכולת הזיכרון והריכוז

4.מצבי דכדוך, נטייה לדיכאון וחרדות

רכיבי המוצר:

ויתניה משכרת
Withania somnifera
Radix

ג’ינסינג סיבירי
Eleutherococcus senticosus
Radix

בטטת בר
Dioscorea oppositae
Radix

קוהוש שחור
Actaea cimicifuga
Radix

אנג’ליקה סינית
Angelica sinensis
Radix

למינריה
Laminaria japonica
Algae

יתרונות המוצר:

ויתניה משכרת (Withania somnifera)
הויתניה, הנקראת גם “הג’ינסנג ההודי”, נחשבת למן החשובים בצמחי המרפא ברפואה ההודית המסורתית (איורוודה). הויתניה נחשבת לצמח אדפטוגן, והיא מותווית לתמיכה בבלוטת האדרנל, לחיזוק פעילות בלוטת התריס, לחיזוק חיסוני, לתמיכה במערכת העצבים וכצמח מחזק המשפר סימפטומי עייפות, תשישות וחולשה, לרבות על רקע תת-פעילות בלוטת התריס. הויתניה הוכחה מחקרית כצמח המשפר את תפקוד בלוטת התריס ע”י השפעה ישירה ממריצה על הבלוטה, תוך העלאת רמות ההורמון T4. כצמח אדפטוגני בעל פעילות מאזנת על מערכת החיסון, הויתניה רלוונטית גם במצבי תת-פעילות של בלוטת התריס על רקע אוטואימוני. בנוסף, הויתניה מותווית לשיפור תפקודים מנטליים כגון זיכרון, ריכוז ולמידה, הן על רקע תת-פעילות בלוטת התריס והן כחלק מטיפול בתסמינים הקשורים בהזדקנות המוח. כמו כן, לויתניה פעילות מעכבת (מרגיעה) על מערכת העצבים המרכזית, ע”י השפעה על קולטני GABA במוח. השפעה זו מתיישבת עם הראייה ההודית המסורתית, אשר לפיה לויתניה תכונות מרגיעות נפש, והיא מותווית לטיפול בתחושות הסטרס, העצבנות, החרדה והפרעות השינה הנחוות ע”י נשים רבות בתקופת גיל המעבר על רקע השינויים ההורמונליים, ואף לטיפול בדיכאון קל.

ג’ינסנג סיבירי (Eleutherococcus senticosus)
הג’ינסנג הסיבירי נחשב לאדפטוגן קלאסי המשחק תפקיד חשוב בהסדרת תהליכים מטבוליים ע”י השפעה על תפקוד ציר ה-HPA (היפותלמוס-היפופיזה-אדרנל) וע”י ויסות ותמיכה במערכת הנוירו-אנדוקרינית והמערכת החיסונית. לפיכך הוא רלוונטי כטוניק אנדוקריני במצבי תת-פעילות של בלוטת התריס, לרבות על רקע אוטואימוני, לאור פעילותו כמווסת וכמאזן של מערכת החיסון. בנוסף, הג’ינסנג הסיבירי נודע כמחזק, ממריץ ומשפר ויטליות, ומחקרים פרה-קליניים מצביעים על פוטנציאל של פעילות מקדמת אסטרוגן. כל אילו הופכים אותו לצמח חשוב בטיפול בתסמיני גיל המעבר, בפרט כשהם מלווים בתחושת עייפות וחולשה, בירידה בליבידו ובאינסומניה, וכן בסימפטומים רגשיים כגון מצב רוח ירוד או דיכאון. כטוניק למערכת העצבים מותווה הג’ינסנג לשיפור תפקודים מנטליים (זיכרון, למידה וריכוז), אשר בהם עשויה להתבטא ירידה תלוית-גיל, או על רקע תת-פעילות בלוטת התריס. מחקרים מהשנים האחרונות הדגימו כי לחומרים הפעילים (ginsenosides) יש השפעה מיטיבה על מערכת הלב וכלי הדם (מחזק פעילות פיזיולוגית של שריר הלב, מרחיב ומחזק את טונוס כלי הדם, נוגד קרישה ומעלה רמות HDL) ופעילות מעכבת יצירת אוסטאוקלסטים (המעורבים בפירוק רקמת עצם), תוך שמירה על בריאות העצם. כמו כן, הוא נחשב לצמח אנבולי המעכב תהליכי הזדקנות הניתן לשם תמיכה, חיזוק ושיפור איכות החיים בתקופת גיל המעבר ובגיל השלישי.

בטטת בר (Dioscorea oppositae)
ברפואת הצמחים המודרנית נעשה שימוש בבטטת הבר למטרות איזון המערכת ההורמונלית הנשית. לספונין diosgenin מיוחסת פעילות פיטואסטרוגנית, ועל כן הרלוונטיות שלו בהקלה על תסמיני גיל המעבר. על שימושיו העיקריים של הצמח נמנים איזון תסמינים כגון גלי חום, יובש וגינלי, עצבנות ונדודי שינה, פלפיטציות, חרדות, כאבי ראש וירידה בליבידו, תמיכה במצבי אי-ספיקה וכשל שחלתי, ומניעה וטיפול באוסטאופרוזיס. הצמח אף משמש כטוניק כללי המסייע בטיפול במצבי חולשה שונים, לרבות תת-פעילות בלוטת התריס (בפרט על רקע גיל המעבר), חולשה חיסונית, הפרעות עיכול וקשיי ספיגה ותשישות נפשית וגופנית. ברפואה המסורתית האינדיאנית וכן ברפואה האקלקטית השתמשו בבטטת הבר לטיפול במגוון רחב של בעיות הקשורות למערכת הרבייה הנשית, לרבות כמקדם/ מסדיר מחזור חודשי, להקלה על כאבי מחזור, להקלה בלידה, למניעת הפלה מוקדמת וכמרגיע כללי.

קוהוש שחור (Actaea cimicifuga)
הקוהוש השחור נחשב לצמח מפתח לטיפול בתסמיני גיל המעבר, לרבות גלי חום, הזעות, כאבי ראש, דופק מהיר, חרדה, עצבנות, דיכאון, יובש ואטרופיה וגינליים ואוסטאופורוזיס. במחקר קליני אקראי כפול-סמיות ומבוקר-פלסבו הדגים הצמח יעילות הדומה לאסטרוגן בהפחתת סימפטומי גיל המעבר בקבוצת הטיפול, וכן נצפתה עלייה בסמני מטבוליזם עצם בדם. מסקנתו של מאמר הסוקר את המחקרים הקליניים שנעשו על הקוהוש השחור הייתה כי הצמח בטוח ויעיל לטיפול בסימפטומי גיל המעבר, כולל חרדה ודיכאון. מעבר לפעילותו הרפואית כאמור, מותווה הצמח לטיפול בקשת רחבה של בעיות גינקולוגיות, כאבי שרירים ומפרקים ויתר לחץ דם. הוא אף נחשב לבעל פעילות סדטיבית עדינה, ומתאים לשימוש כחלק מטיפול באינסומניה.

אנג’ליקה סינית (Angelica sinensis)
האנג’ליקה נחשבת ל”ג’ינסנג הנשי” וכצמח מפתח לאיזון המערכת ההורמונלית ולטיפול בבעיות מגוונות הקשורות למערכת הרבייה הנשית, לרבות איזון הסימפטומים הנלווים לגיל המעבר ולאחריו. בראייה סינית, מותווית האנג’ליקה לסימפטומים של “חסר דם”, אשר בראייה מערבית מתיישבים עם סימפטומים של גיל המעבר, כגון שינויים במחזור החודשי, עצבנות, בעיות שינה, שכחה, דיכאון, ועוד – כפי שהודגם במחקרים קליניים מבוקרים. בהקשר של טיפול במצב רוח ירוד, האנג’ליקה נכללת בפורמולות סיניות לטיפול בסטגנציה של צ’י הכבד, מצב אשר בין היתר מתקשר לסימפטומי דיכאון. גם בראייה מערבית נחשבת האנג’ליקה למרוממת ומשפרת מצב רוח, תודות לתכונותיה הממריצות והמרירות-ארומטיות. היא אף מותווית למצבי עצירות (לרבות על רקע תת-פעילות בלוטת התריס) כצמח “מלחלח מעיים”. מחקרים מהשנים האחרונות מראים כי לאנג’ליקה פעילות פיטואסטרוגנית עדינה, המאששת את התווייתה לטיפול במצבי חוסר איזון הורמונלי, לרבות אלו המתבטאים בירידה באסטרוגן, כגון גיל המעבר. בנוסף, משמש הצמח לטיפול במצבי עייפות ותשישות, לשיפור סירקולציית הדם ואף תורם לתקינות המערכת הקרדיו-וסקולרית (השפעה על לחץ הדם, דילול הדם, סדירות קצב הלב) ולבריאות העצם, ועל כן הרלוונטיות שלו לגיל השלישי, המתאפיין בירידה ברמות הורמון האסטרוגן המקושרת למחלות לב ולאוסטאופורוזיס.

למינריה (Laminaria japonica)
אצת הלמינריה הינה אחד מצמחי המפתח לשיפור תפקוד בלוטת התריס במצבי תת-פעילות. האצה מהווה מקור עשיר ליוד וכן לוויטמינים ולמינרלים המזינים את הבלוטה, ומיוחסת לה פעילות ממריצה וטווח השפעה מהיר יחסית על הבלוטה. מעבר לכך, אצת הלמינריה נחשבת לממריצה מטבולית ולמעודדת הרזיה, והיא מותווית לתמיכה בתהליכי ירידה במשקל, בפרט על רקע השמנת-יתר כתוצאה מתת-פעילות בלוטת התריס. ללמינריה ערך מוסף כצמח מזין מאוד, עשיר בסיבים התורמים לתחושת שובע ולהקלה במצבי עיכול ופינוי לקויים, והיא משמשת גם כחלק מתהליכי דטוקסיפיקציה. בראייה סינית נחשבת הלמינריה לצמח בונה-דם המותווה לטיפול באנמיה ובמחסור בוויטמינים ובמינרלים. האנרגיה המקררת ואיכותו המלחלחת של הצמח הופכות אותו למתאים לטיפול בנשים בגיל המעבר.

הנחיות שימוש:

1-3 טבליות פעמיים ביום לפני הארוחות.