Close
השנים האחרונות השאירו אצל ישראלים רבים כאב ופחד. יש אנשים שקשה להם להירדם,
שנבהלים מרעש קטן או שמרגישים חסרי מנוחה גם כשהם נמצאים במקום בטוח. תגובות כאלה
יכולות להופיע לאחר אירוע קשה, והן אינן סימן לחולשה.
ד”ר לשם מחבר את דרך העבודה שלו לשני רעיונות מן היהדות: “לב נשבר” והאבל שנעשה
בשלבים. החיבור הזה מאפשר למטפל להסתכל על האדם כמכלול — על הגוף, הרגש והרוח —
ולהתאים את התהליך למקום שבו הוא נמצא.
בספר תהילים נאמר: “קָרוֹב ה’ לְנִשְׁבְּרֵי לֵב” (ל”ד, י”ט). ד”ר לשם מסביר שכאב
רגשי אינו נשאר רק במחשבות. לפעמים מרגישים אותו גם בגוף: דופק מהיר, לחץ בחזה,
רעד, מתח או קושי לנשום ברוגע.
אחרי התקפה, אובדן או אירוע ביטחוני קשה, האדם יכול לדעת שהוא בטוח עכשיו — אבל
הגוף עדיין מגיב כאילו הסכנה קרובה. רעש, ריח או זיכרון קטן עלולים להחזיר את הפחד.
לפי הדרך שבה ד”ר לשם מלמד TFT, העבודה מתייחסת גם לתגובה של הגוף ולא רק לסיפור
שהאדם מספר על מה שקרה.
לכן לפעמים לא מספיק לומר לעצמנו: “הכול כבר בסדר”. המטפל הטבעי מקשיב גם למילים
וגם לתגובות הגוף, וכך יכול לבנות תהליך אישי שמתקדם בקצב המתאים לאדם.
במסורת היהודית האבל נעשה בשלבים: שבעה, שלושים ושנים־עשר חודש. ד”ר לשם רואה בכך
תזכורת פשוטה: אדם שעבר אובדן או אירוע קשה זקוק לזמן. אין צורך לצפות ממנו לחזור
מיד לחיים הרגילים. הגישה הזאת מזכירה למטפל לתת מקום לתהליך, לסבלנות ולהקשבה.
לפי ד”ר לשם, העבודה ב־TFT נעשית שלב אחר שלב. המטפל מקשיב לתגובה של האדם,
משתמש בסדרה מסודרת של פעולות ומתקדם איתו בקצב שמתאים לו. כך המטפל מקבל דרך
ברורה ומעשית לעבוד עם הגוף והרגש יחד.
מניסיונו של ד”ר לשם, TFT מעניקה למטפלים כלי ממוקד שאפשר לשלב בתוך הסתכלות
הוליסטית רחבה. היא מאפשרת להתייחס לא רק למה שהאדם חושב, אלא גם למה שהוא מרגיש
בגוף בזמן המפגש.
היכולת לעבוד ברגישות ובדיוק נבנית מתוך לימוד, תרגול וליווי. לכן ד”ר לשם מדגיש
שהכשרה מסודרת מעניקה למטפל לא רק טכניקה, אלא גם ביטחון, הבנה וניסיון מעשי.
זיכרונות קשים שחוזרים, הימנעות ממקומות, קושי לישון, פחד ממושך או קושי לחזור
לשגרה יכולים לספר למטפל שהחוויה עדיין מורגשת בגוף ובנפש. ההקשבה לסימנים האלה
עוזרת לו להבין את האדם לעומק ולבנות איתו תהליך הדרגתי, מכבד ומותאם אישית.
מלאו את הטופס ונציג יחזור אליכם תוך 24 שעות:
